rehabiliracjawork.pl

Rehabilitacja, która rozumie Twoją pracę.

RehabilitacjaWork łączy nowoczesną fizjoterapię, ergonomię stanowiska i edukację, aby pracownicy mogli wracać do sprawności bez rezygnowania z życia zawodowego.

Zamiast uniwersalnych schematów proponujemy realne rozwiązania dopasowane do konkretnych zawodów: od pracy przy biurku, przez branże produkcyjne, po pracę w terenie. Skupiamy się na tym, co naprawdę obciąża Twoje ciało – i co możemy z tym zrobić tu i teraz.

Jak działamy ↘ Zobacz obszary wsparcia
Start Jak działamy Oferta Dla pracodawców FAQ

Proces rehabilitacji

Jak wygląda współpraca z RehabilitacjaWork?

Zaczynamy od spokojnej rozmowy i analizy tego, jak wygląda Twoja praca naprawdę – nie tylko „na papierze”. Interesuje nas, ile stoisz, ile siedzisz, ile nosisz, dokąd sięgasz, z czego nie możesz zrezygnować nawet w trakcie rehabilitacji.

Na tej podstawie dobieramy konkretne ćwiczenia, modyfikacje stanowiska pracy oraz małe zmiany na co dzień, które realnie odciążają kręgosłup, stawy i mięśnie. Priorytetem jest bezpieczeństwo i to, aby plan był możliwy do wykonania w Twojej rzeczywistości.

  • Diagnoza funkcjonalna związana z Twoją branżą.
  • Plan terapeutyczny ustawiony pod godziny pracy.
  • Instrukcje wideo i proste check-listy do wdrożenia w firmie.
  • Stała korekta planu – bo ciało i praca się zmieniają.
realne cele język zrozumiały dla pacjenta bezpieczeństwo powrotu do pracy

Zakres wsparcia

Rehabilitacja dopasowana do Twojego miejsca pracy

Nie pracujemy „w próżni”. Inaczej planujemy terapię dla pracowników produkcji, inaczej dla specjalistów IT, inaczej dla nauczycieli czy pracowników logistyki. Każda branża ma swoje typowe przeciążenia – my znamy je i bierzemy pod uwagę.

  • Rehabilitacja bólu kręgosłupa, barków, kolan, nadgarstków.
  • Przygotowanie do powrotu do pracy po operacjach i urazach.
  • Instruktaże ergonomiczne – jak ustawić stanowisko pracy.
  • Programy profilaktyczne dla całych zespołów.
pracownicy biurowi branża produkcyjna logistyka i magazyny praca w terenie

Dla firm i działów HR

Rehabilitacja jako część strategii bezpieczeństwa pracy

Dobrze zaplanowana rehabilitacja pracowników zmniejsza liczbę dni absencji, rotację kadr i koszty związane z zastępstwami. Wspieramy działy HR i BHP w tworzeniu rozwiązań, które naprawdę działają: mierzalnych, realistycznych i możliwych do utrzymania.

Krok 1
Rozmowa o specyfice firmy
Poznajemy stanowiska, obciążenia i dotychczasowe działania prozdrowotne w organizacji.
Krok 2
Propozycja programu
Opracowujemy plan – od indywidualnej terapii po warsztaty ergonomiczne i materiały dla pracowników.
Krok 3
Wdrożenie i ewaluacja
Sprawdzamy, co działa najlepiej, i korygujemy program, aby przynosił długoterminowe efekty.

Najczęstsze pytania

Co warto wiedzieć o RehabilitacjaWork?

Czy muszę mieć skierowanie od lekarza?
W praktyce rehabilitacyjnej często pracuje się zarówno ze skierowaniem lekarskim, jak i na podstawie własnej decyzji pacjenta. Konkretny model współpracy może zależeć od systemu finansowania i ustaleń centrum rehabilitacji.
Ile czasu trwa powrót do pracy?
Czas rehabilitacji jest bardzo indywidualny i zależy od rodzaju urazu, charakteru pracy oraz tego, jak często można wykonywać zalecane ćwiczenia. Ważniejsze od „szybko” jest „bezpiecznie i stabilnie” – tak, aby dolegliwości nie wracały.
Czy da się połączyć rehabilitację z pełnym etatem?
Wiele programów terapii można zaplanować tak, aby uwzględniały rytm dnia pracy – np. ćwiczenia krótkie, ale regularne, oraz modyfikacje stanowiska, które nie wymagają dużych inwestycji.
indywidualne tempo bezpieczeństwo powrotu komunikacja z pracodawcą